Bienvenidos curiosos, somos Esther Gándara y Ruth Borrego.
Con esta publicación inauguramos nuestro blog, en el cual hablaremos semanalmente sobre noticias actuales e información para llevar una vida saludable.
Para ello, en nuestras entradas publicaremos sobre novedades y beneficios de la alimentación saludable y del ejercicio físico. Además, de la repercusión que estos temas tienen en nuestra salud acompañándolo del papel que ejerce la enfermería en este ámbito.
Deseamos que nuestro blog os resulte de ayuda y consigamos mejorar vuestros hábitos de vida para mejorar la salud y evitar ciertas enfermedades de una forma sencilla y entretenida.
